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    Tu cerebro es un músculo, y debería ser ejercitado diariamente. Obviamente el ejercicio será un poco diferente que el común para los demás músculos. Aquí hay algunas formas con las que puedes trabajar para hacer tu cerebro más eficiente. Haz ejercicio regularmente Una y otra vez, ha sido probado que el ejercicio te ayudará a […]

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  • 5 diferencias entre amor y atracción

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    ¿Estás enamorado de tu pareja o simplemente te sientes atraído/a por ella? El amor puede ser complicado, pero este artículo explica algunas de las diferencias entre el apego y el amor verdadero. Espero que estas explicaciones te ayuden a nutrir su relación actual o a crear una basada en el amor verdadero en el futuro. 1. […]

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  • Motivación: Guía para tener y mantenerse motivado

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    La motivación es una bestia poderosa, pero difícil. A veces es muy fácil motivarse, y te encuentras envuelto en un torbellino de emoción. Otras veces, es casi imposible entender cómo motivarse y estás atrapado en una espiral mortal de procrastinación. Esta página contiene las mejores ideas y la investigación más útil sobre cómo conseguir y […]

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  • Los dos tipos de inspiración

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  • 10 personas tóxicas que deberías evitar

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    Las personas te inspiran, o te consumen – selecciónalas sabiamente.” – Hans Hensen ¿Es hora de hacer una limpieza de primavera con el grupo de personas que forman tu círculo de conocidos, colegas y amigos? Probablemente hay algunas personas tóxicas que están minando tu moral, traicionando tu confianza y propagando la negatividad. No hay forma […]

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    Las personas que se sienten deprimidas suelen ser fáciles de detectar: ​​pueden ser sombrías, tristes y apáticas. Pero ¿qué pasa con aquellos que han ocultado la depresión? Pueden ser una compañía extrovertida y buena! Este es el problema con la depresión oculta, ya que estos enfermos son expertos en disfrazar la situación real. ¿Cómo podemos […]