Consejos para simplificar tu vida

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En una sociedad cada vez más y más difícil, con más tecnología, y mucha más importancia del poder adquisitivo que antes, triunfar en la vida es considerado como tener mucho dinero, ser más conocido que otros, tener más amigos, una casa más grande, un coche más grande…

¿Realmente es buena esta identificación? La respuesta es que no. La conocida frase “no es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita” es una buena prueba de ello. Una vida sencilla nos puede llevar a pensar de otra forma, a valorar las cosas como de otra forma no haríamos, a relacionarnos con nuestro alrededor de manera distinta. En definitiva, a vivir de forma distinta.

Con esto no quiero decir que haya que renunciar a casas, coches, dinero. Sólo que en vez de aspirar a más, quizá encontremos la felicidad valorando lo que ya tenemos. Cuanta más sencilla sea nuestra vida, más espacio a la felicidad dejamos.

  1. Reduce el tiempo de pantalla: Con pantalla me refiero a televisión, ordenador, móvil. Sí, esto es cada vez más difícil pues día a día las nuevas tecnologías forman más parte de nuestra vida, pero realmente no somos conscientes del tiempo que nos quita todo esto, y que podríamos estar invirtiendo en estar con nuestra familia, amigos, trabajar u otras actividades que nos reportarán un mayor beneficio.
  2. Redes sociales: A ver si lo adivino, es raro que pase una media hora sin que tu móvil notifique una nueva interacción (Whatsapp, Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat…) Utilizamos mucho las redes sociales, y muchas redes sociales, lo que al final nos puede influir negativamente. Por ejemplo, solemos frustrarnos si alguien no responde nuestros mensajes, si no llegamos a cierta cantidad de “Me Gustas”, si no nos agregan como amigos… Además, solemos compararnos con otras personas en las redes, y muchas veces olvidamos que lo que otras personas comparten son también sus mejores momentos, y que a fin de cuentas su vida puede no ser lo que las fotos cuentan. Tú sabes tu vida, y a veces te frustrarás y necesitarás cambiar cosas, pero quizá ese a quien envidias en las redes realmente está peor que tú (Siento ser tan directo, pero lo considero un mensaje importante)
  3. Elimina tus deudas: El dinero es cura y a la vez enfermedad de muchos problemas. Si tienes deudas, intenta cumplirlas, sea poco o mucho lo que puedas aportar. Cada céntimo que devuelvas, será un céntimo de libertad el mes siguiente (y de menos preocupación).
  4. Abandona los pensamientos negativos: Quizá debas echar un vistazo a estas entradas: Por qué la gente no cree en tí y Nada es imposible.
  5. Reduce el número de metas que deseas alcanzar: No conseguir nuestros objetivos conlleva frustración. Siempre debemos aspirar a aquello que creamos que va a mejorar nuestra vida, que va a ser positivo, pero también debemos ser realistas, cada cosa llegará a su tiempo. Muchas veces necesitarás centrar tus esfuerzos en llegar a una meta, ya irás a por otras más adelante.
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Encontrar formas de simplificar tu vida te ayudará a ver esta de otra forma. Simplificar es liberar más tiempo del que dispondremos para cosas que realmente nos llenen, para vivir y disfrutar la vida que tenemos. ¿Qué consejos nos darías tú? Coméntalo!

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